هل تبحثين عن الدعم اليومي لعضلاتكِ؟ وومنز بيست - فيت واي هو الخيار الصحيح لكِ! مع نسبة تزيد عن 60٪ من واي بروتين آيزوليت و 35٪ من واي بروتين الحليب المركز ، سيساعدك ذلك على تحقيق أهدافكِ. حيث يحتوي على نسبة عالية من BCAA وأفضل القيم الغذائية: 24 غ من البروتين ، 1.4 غ من الكربوهيدرات ، 1.1 غ من الدهون و 112 سعرة حرارية لكل وجبة. بالإضافة إلى ذلك ، تم استبدال ليسيثين الصويا بنجاح أثناء عملية الإنتاج ، والتي يمكن العثور عليها غالبًا في واي بروتين الحليب العادي ، مع الليسيثين المستخرج من عباد الشمس. اِن الواي بروتين هو واحد من المكملات الغذائية الأكثر شعبية وتستخدم على نطاق واسع في اللياقة البدنية. نظرًا لقيمته البيولوجية العالية ومحتواه العالي من الأحماض الأمينية ، يمتصه الجسم بشكل جيد وسريع.
اشربِ شيك بعد التمرين أو كوجبة خفيفة (1-3 شيك في اليوم). امزجِ 30 غ من وومنز بيست - فيت واي (3 ملاعق قياس) مع 200 - 300 مل من الماء المثلج أو الحليب قليل الدسم. ضعِ الحليب أو الماء أولاً ثم أضيفي المسحوق. رجيه جيدا لمدة 10 ثانية.
حقائق المكمل |
|
حجم الحصة الغذائية: 30 غ |
|
|
القيمة لكل حصة |
معدل الطاقة |
447 كيلوجول 112 كيلوكالوري |
اِجمالي الدهون |
1.2 غ |
دهون مشبعة |
0.7 غ |
كربوهيدرات |
0.8 غ |
سكريات |
0.8 غ |
بروتين |
24.6 غ |
أملاح |
0.24 غ |
BCAA |
5.8 غ |
الأحماض الأمينية لكل 100 غ |
|
ل- ألانين |
4.67 غ |
ل- ارجينين |
2.88 غ |
ل- حمض اسبارتك |
10.45 غ |
ل- سيستين |
2.41 غ |
ل- حمض جلوتاميك |
16.42 غ |
ل- جلايسين |
1.90 غ |
ل- هيستيدين |
1.50 غ |
ل- ايسوليسين |
6.55 غ |
ل- لوسين |
10.67 غ |
ل-ليسين |
8.81 غ |
ل- ميثيونين |
2.14 غ |
ل- فينيل الانين |
3.19 غ |
ل- برولاين |
5.37 غ |
ل- سيرين |
4.70 غ |
ل- ثريونين |
7.14 غ |
ل- ترايبتوفان |
1.65 غ |
ل- تايروسين |
3.82 غ |
ل- فالين |
3 غ |
EAAs + BCAAs قد تختلف تبعا للنكهة. مكونات أخرى واي بروتين آيزوليت، واي بروتين مركز، زانثان، ليسثين مستخرج من عباد الشمس ، ملح ، عامل إطلاق (ثاني أكسيد السيليكون) ،، سكرالوز وأسيولفولف K . . |
بواسطة: hawra في2021-07-28 10:26:01
طعمه لذييييذ جدا الفانيليا و لذيذ بالطبخ فرق عن ديمايتز انصح فيه بقوه